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12 ingredientes nocivos que debes evitar en el cuidado de la piel

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El cuidado de la piel no es nada simple. Es un vasto campo de información donde se cruzan la ciencia, las tendencias populares y miles de productos cosméticos que contienen cientos de sustancias químicas. Y, a veces, se trata de sustancias químicas nocivas que hay que evitar.

El sector del cuidado de la piel y los cosméticos está poco regulado y los procesos de aprobación de los productos no suelen ser muy rigurosos. En otras palabras, la calidad de un producto depende sobre todo de la buena voluntad de la propia empresa cosmética.

Sin embargo, nadie quiere perder clientes, por lo que, aunque la mayoría de los productos son inofensivos y beneficiosos, un número determinado de ellos siempre será lo contrario. A veces, los productos pueden contener sustancias químicas nocivas que pueden ser -por decirlo suavemente- menos que ideales, irritantes o francamente perjudiciales.

Y las leyes de las matemáticas dictan que con cada nuevo producto cosmético que sale al mercado, aumenta el margen de error y los posibles efectos secundarios. Así que ya es hora de que hablemos exactamente de eso. Como dice el refrán, «más vale prevenir que curar», así que aquí están las 12 sustancias que debes evitar a la hora de elegir un producto para el cuidado de la piel.

¿Y cómo los puedes evitar? Eligiendo marcas cosméticas que tengan por norma evitar estos químicos, como Nezeni Cosmetics.

Ingredientes químicos nocivos que hay que evitar en el cuidado de la piel

1. Parabenos

Probablemente esté familiarizado con el hecho de que los parabenos, por alguna razón, deben evitarse. En caso de que no sepas por qué, o simplemente lo hayas olvidado, déjame que te lo recuerde. Los parabenos son conocidos por sus propiedades de imitación de los estrógenos, que se asocian a un mayor riesgo de cáncer de mama.

Aunque no hay una relación directa establecida entre los parabenos y el cáncer de mama, se han encontrado cantidades de parabenos en los tejidos de los tumores de cáncer de mama.

Esto ha levantado algunas sospechas, aunque las pruebas científicas han demostrado que la influencia de los parabenos en nuestro organismo es tan minúscula que resulta insignificante.

Sin embargo, la preocupación puede acabar justificándose algún día, por lo que la mayoría de las empresas de cuidado de la piel han buscado alternativas a los parabenos.

Los parabenos son conservantes eficaces y se encuentran en un gran número de productos para el cuidado de la piel, champús, cremas hidratantes, lubricantes personales, geles de afeitado, protectores solares, pasta de dientes y algunos productos alimenticios.

Entonces, ¿son los parabenos perjudiciales? Nuestra opinión es que no querrás ser tú quien lo descubra. En este sentido, en Nezeni Cosmetics hemos prescindido de este ingrediente en TODOS nuestros productos.

2. Colorantes artificiales

colorantes

O colores y matices sintéticos, creados en laboratorios, y derivados de fuentes de alquitrán de hulla y petróleo. Hay fuertes sospechas de que los colorantes artificiales son cancerígenos para el ser humano y que además son irritantes para la piel.

Las preocupaciones son ahora aún mayores, tras el descubrimiento de que los colorantes artificiales podrían estar relacionados con la aparición del trastorno por déficit de atención con hiperactividad también en los niños pequeños.

Sin embargo, no todos los colorantes sintéticos o artificiales pueden ser perjudiciales. Lo que hay que buscar son las letras FD&C o D&C en la etiqueta del producto.

Estas marcas indican que el producto contiene colorantes artificiales, con la letra F que denota colores destinados a la alimentación y las letras «D&C» que denotan colores sintéticos para medicamentos y cosméticos. Por lo general, estas letras van delante de un color y un número específicos, como FD&C Verde 77, o D&C Rojo 131.

Algunos colores son seguros, mientras que otros… no. Por ejemplo, el Amarillo 5 y el Amarillo 6, y el Rojo 40 son los que se consideran de riesgo para los niños. Se consideraron tan arriesgados que incluso el Panel de Aditivos Alimentarios y Aromas de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) los ha prohibido.

Así que, si sospechas que ese nuevo producto para el cuidado de la piel tan colorido contiene algunos de estos colorantes artificiales, compruebe la etiqueta. Y si los tiene, no lo uses.

3. Fragancias artificiales

Puede que creas que sabes lo que es una fragancia, pero piénsalo de nuevo. Muchas empresas de cuidado de la piel, de belleza y de cosméticos ponen la palabra «fragancia» en la etiqueta, con poca o ninguna información al respecto. Muchas veces, las empresas utilizan el término «fragancia» para indicar que utilizan su propia fórmula química secreta para algo.

Pero el problema es que puede ser cualquier cosa. ¿Sabes realmente si esta empresa ha utilizado ingredientes seguros en su «fórmula especial de fragancia»? No hay forma de saberlo.

Podrías estar untando tu piel con una mezcla de productos químicos nocivos y disfrutar de ello. Hasta que no lo hagas, porque puede causarte problemas.

Según la base de datos EWG, las fragancias y las mezclas de fragancias se asocian a numerosas alergias, dermatitis, así como a diversos tipos de trastornos respiratorios y, por último, pero no menos importante, a posibles efectos secundarios en el sistema reproductivo.

Probablemente te hayas dado cuenta de que las fragancias están muy extendidas. Puedes encontrar muchos perfumes, colonias, cremas, champús, acondicionadores, cremas hidratantes, geles corporales, etc. que contienen una o más fragancias en sus etiquetas.

Por supuesto, la fragancia puede ser completamente inofensiva, ya que la mayoría de las veces desconocemos su composición. Pero también puede ser lo contrario. Así que, ¿por qué arriesgarse? En Nezeni Cosmetics solo utilizamos perfumes y fragancias naturales que evitan en todo lo posible las alergias y la irritación.

4. Ftalatos

ftalatos

Los ftalatos son algo que apenas se puede pronunciar, y mucho menos estar de acuerdo con su uso en la piel. Pero dejando de lado los chistes malos, los ftalatos son un grupo de sustancias químicas que se utilizan principalmente para hacer que los plásticos sean más blandos y flexibles. Ahora bien, si los ftalatos pueden ablandar los plásticos… no significa que también puedan ablandar tu piel.

Sin embargo, el hecho es que los ftalatos son conocidos como disruptores endocrinos, es decir, sustancias que interfieren en la producción de hormonas y pueden, a su vez, causar desequilibrios hormonales.

Además, los ftalatos se han relacionado con defectos de nacimiento en la reproducción, tanto en niñas como en niños, con un mayor y más temprano desarrollo de los senos en las niñas y, posteriormente, con un mayor riesgo de cáncer de mama.

Algo que interfiere con tus hormonas es obviamente peligroso. Y sin embargo, un gran número de productos de cuidado de la piel contienen ftalatos.

Las variantes más comunes son los ftalatos de dibutilo, que suelen encontrarse en los esmaltes de uñas, luego los ftalatos de dietilo, que se encuentran en lociones, cremas hidratantes, perfumes, colonias, desodorantes, etc., y, por último, las lacas para el pelo suelen contener ftalato de dimetilo.

Ahora bien, es de suponer que las empresas revelen el uso de ftalatos y que se pueda comprobar fácilmente su presencia en la etiqueta del producto, ¿verdad? Pues no. Como hemos mencionado anteriormente, las empresas suelen utilizar la laguna legal de declarar que algo es una fragancia, o una fórmula secreta, y a veces cubren su uso de ftalatos de esta manera.

Por suerte, Nezeni no incluye estas sustancias en su lista de ingredientes, ni esconde los desagradables ingredientes tras las elegantes excusas de la fragancia o la fórmula secreta. Lamentablemente, los ftalatos están ahí fuera.

5. Triclosán

El triclosán hace un buen trabajo eliminando las bacterias y otros microbios dañinos, pero también es un conocido disruptor endocrino.

Su capacidad para causar estragos en los sistemas hormonales de los organismos vivos es particularmente desagradable, ya que afecta sobre todo a la glándula tiroides y a las hormonas reproductivas. Además, el triclosán también es un conocido irritante de la piel.

Pero, ¿he mencionado que el triclosán se utiliza como un potente ingrediente químico antimicrobiano? Efectivamente, lo he hecho, pero cualquiera que haya leído algo sobre antibióticos y microbios es consciente de que las bacterias siguen evolucionando y se hacen resistentes.

Poco a poco, gracias al uso masivo de antibióticos, las bacterias han evolucionado hasta hacerse más fuertes y resistentes, mutando en microorganismos casi imposibles de matar llamados superbacterias. Y, para empeorar las cosas, el triclosán es uno de los sospechosos que, según los científicos, ha provocado el aumento de la resistencia bacteriológica a nuestros medicamentos.

El trioclosán se encuentra con frecuencia en los dentífricos, desodorantes, jabones antibacterianos, geles de ducha y detergentes. Algunos limpiadores antiacné también pueden contenerlo, pero las buenas empresas de cuidado de la piel, como Nezeni, evitan su uso triclosán y, en su lugar, ofrecen alternativas seguras y de base natural.

6. Dietanolamina

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La dietanolamina es una sustancia química que se utiliza en los productos para el cuidado de la piel como agente espumante. Sin embargo, también es una toxina respiratoria y un carcinógeno conocidos, por lo que su uso se ha restringido mucho en la Unión Europea.

Sin embargo, todavía se puede encontrar en algunos jabones corporales, baños de burbujas, champús, jabones líquidos, etc. Para asegurarte de que un producto no tiene dietanolamina, evita cualquier producto que tenga las siglas «DEA» en su etiqueta de ingredientes. Desde luego, en nuestros productos no lo vas a encontrar.

7. Propilenglicol

El propilenglicol ayuda a que cualquier ingrediente activo de un producto para el cuidado de la piel entre en ella más fácilmente. Hasta aquí todo bien, ¿verdad?

Sin embargo, el problema es que el propilenglicol es también un conocido irritante, habiéndose relacionado con casos de dermatitis de contacto y urticaria en humanos.

Dependiendo de tu salud personal y del tipo de piel, el propilenglicol puede ser irritante en concentraciones tan bajas como el 2%.

8. Retinol y otros análogos de la vitamina A

retinol

Espera, ¿qué? ¿Cómo pueden ser perjudiciales el retinol y los demás derivados de la vitamina A? Aunque tienen una gran cantidad de beneficios para la dermis, también tienen muchos posibles efectos secundarios. La mera sobredosis de vitamina A puede ser tóxica.

Sin embargo, debemos ser muy claros sobre los peligros de la vitamina A y sus retinoides: son sobre todo peligrosos antes, durante y después del embarazo.

Dado que la vitamina A desempeña funciones muy importantes en nuestro organismo, como la regulación del crecimiento de los huesos y los tejidos, tomar demasiada vitamina A durante el embarazo puede causar malformaciones y defectos de nacimiento graves e incluso mortales.

Por lo tanto, si estás en proceso de tener un hijo, debes evitar cualquier producto para el cuidado de la piel o suplementos que consistan en altas dosis de vitamina A.

9. Lauril sulfato de sodio (SLS) y Lauril éter sulfato de sodio (SLES)

El lauril sulfato de sodio y el lauril éter sulfato de sodio son sustancias químicas que pertenecen a la categoría de tensioactivos. Para que una sustancia sea clasificada como tensioactiva, significa básicamente que posee la capacidad de aflojar o disolver las tensiones superficiales entre diferentes sustancias.

Esto hace que los tensioactivos sean especialmente útiles para la limpieza, ya que pueden disolver los enlaces entre la suciedad, la mugre y cualquier superficie que se intente limpiar. Como es lógico, esto hace que el lauril sulfato de sodio (SLS) y el lauril éter sulfato de sodio (SLES) sean muy populares, y se han ganado «un lugar en la mesa» en la mayoría de los productos de limpieza domésticos.

Pero una cosa es el suelo del baño, y otra cosa bien diferente tu piel. Lo malo es que el SLS y el SLES también están presentes en algunos productos para el cuidado de la piel, porque además de ser potentes tensioactivos, también son agentes espumantes.

El problema aparece exactamente cuando entran en contacto con otras sustancias químicas. El SLS y el SLES son tolerables por sí solos y en pequeñas cantidades, pero cuando interactúan con otras sustancias químicas, la reacción química puede formar algunas combinaciones poco beneficiosas.

Por ejemplo, pueden formar una clase de sustancias químicas nocivas conocidas como nitrosaminas, que están clasificadas como cancerígenas. Las nitrosaminas y otros productos nocivos del uso de SLS y SLES pueden causar una amplia variedad de daños en el cuerpo. Desde afectar a los riñones y dañarlos, pasando por causar daños en los pulmones y otras vías respiratorias, hasta diferentes tipos de cáncer.

El SLS y el SLES y sus subproductos químicos son definitivamente algo que hay que evitar. Lamentablemente, se encuentran en casi el 90% de los champús, lavados corporales, limpiadores faciales, tratamientos y productos contra el acné, etc.

10. Formaldehído

parabenos

Probablemente hayas oído hablar del formaldehído, ese espeluznante líquido que contiene todo tipo de experimentos genéticos en las películas de ciencia ficción de serie B. Pero, ¿por qué se utiliza el formaldehído para almacenar tejidos vivos de esa manera?

Pues porque el formaldehído es uno de los conservantes más eficaces y extendidos. Además, se produce de forma natural, por lo que es fácil de producir, y tiene una extraña capacidad para mantener las cosas como congeladas en el tiempo.

Pero el formaldehído también ha encontrado su camino en el cuidado de la piel. Y ese es exactamente el problema. El formaldehído y varios conservantes liberadores de formaldehído (FRP) se utilizan en toneladas de productos cosméticos para ayudar a preservar los ingredientes activos y, al mismo tiempo, prevenir el crecimiento de bacterias.

Pero hay un pequeño problema. El formaldehído y otras sustancias químicas nocivas similares están consideradas como carcinógenas para el ser humano por la Agencia Internacional de Investigación sobre Carcinógenos (IARC). Y con razón: se ha relacionado con toda una serie de cánceres nasales y nasofaríngeos.

Además, se sabe que provoca reacciones alérgicas en la piel y puede resultar perjudicial para el sistema inmunitario. En cualquier caso, si quieres mantenerte a salvo de los posibles efectos secundarios del formaldehído, aléjate de cualquier producto que lo indique en su etiqueta.

11. Tolueno

El tolueno es un producto llamado petroquímico, porque se deriva de fuentes de petróleo o alquitrán de hulla. A primera vista esta claro que esto no puede ser realmente bueno, ¿verdad? Pero el tolueno tiene varios nombres diferentes, lo que hace que sea un poco difícil de detectar. Si en la etiqueta de un producto te encuentras benceno, fenilmetano, toluol o metilbenceno, significa que contiene tolueno.

El tolueno se utiliza generalmente como un potente disolvente, lo que lo hace útil para disolver pinturas de diversos tipos. De hecho, se utiliza como diluyente de pinturas. Seguramente habrás sentido su intenso olor en varios escenarios y te habrá parecido muy desagradable.

Los vapores del tolueno pueden afectar al sistema respiratorio, e incluso provocar náuseas e irritar la piel. Por este motivo, se aconseja a las mujeres embarazadas que eviten la inhalación de los vapores de tolueno, así como el contacto con esta sustancia química.

Además de ser irritante para la madre, también puede causar cambios en el desarrollo del feto e incluso provocar defectos de nacimiento. El sistema inmunitario tampoco es inmune al tolueno, ya que también se ha relacionado con la toxicidad del sistema inmunitario.

El tolueno se encuentra con frecuencia en los esmaltes de uñas, en los quitaesmaltes, en diferentes tipos de tratamientos para las uñas y en los productos para blanquear o teñir el cabello. También puede encontrarse en algunos productos para el cuidado de la piel, productos de maquillaje o diversos productos cosméticos, así que mantén los ojos bien abiertos. Si ves tolueno, benceno, fenilmetano, toluol o metilbenceno en la etiqueta de un producto, mejor prescinde de él.

12. Oxibenzona y otros productos químicos de protección solar

oxibenzona

Los protectores solares suelen ser de dos tipos: filtros minerales o filtros químicos. Los protectores habituales entran en la categoría de filtros químicos, y suelen contener oxibenzona como ingrediente activo.

Sin embargo, el problema es que la oxibenzona es un conocido disruptor endocrino, y es una sustancia química que puede colarse fácilmente en el interior de tu cuerpo donde puede afectar negativamente a tu salud. Tan negativamente que, en altas concentraciones, la oxibenzona puede alterar la glándula tiroides, dañar las células e incluso provocar cáncer. En cantidades menores, la oxibenzona también puede provocar alergias en la piel.

Pero la oxibenzona no es el único elemento básico de los protectores solares de base química que puede tener efectos secundarios. Otras sustancias químicas que conllevan niveles similares de peligro son la avobenzona, la benzofenona, el PABA y el metoxicinamato de octilo, entre otras.

No obstante, hay que decir que esta sustancia puede ser perjudicial sobre todo para los niños pequeños o las personas con piel sensible. Su uso normal no debería tener consecuencias negativas, pero cada persona es diferente, por lo que es conveniente pecar de precavido.

Todos ellos pueden encontrarse en productos de protección solar de amplio espectro y de calidad, pero también en cremas hidratantes, maquillaje y bálsamos labiales. Si quieres evitar exponerte al peligro de estas sustancias, comprueba siempre la etiqueta del producto y actúa en consecuencia.

Nuestro Gel Solar Facial SPF 50+ no contiene oxibenzona, ni avobenzona, ni benzofenona, ni ningún filtro nocivo.

Resumiendo

No hace falta decir que las sustancias químicas mencionadas no son, ni mucho menos, las únicas sustancias nocivas que puedes encontrar en el mercado. Ni siquiera hemos hablado del maquillaje y de algunos de los ingredientes irritantes que a veces contiene.

Siendo realistas, es casi imposible evitar todas las sustancias químicas nocivas que existen, pero ser consciente del problema es mejor que no serlo. Mantenerse informado y ejercer el pensamiento crítico es la mejor defensa.

Lo más sensato es vivir de la forma más limpia posible, evitar los alimentos procesados cargados de sustancias químicas, beber agua limpia e, idealmente, utilizar sólo productos naturales para el cuidado de la piel.

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